Кофе — очень полезный напиток. Он поддерживает наш метаболизм, защищает от депрессии и даже способен предотвратить развитие рака. Наверняка, для миллионов людей на планете чашечка ароматного кофе с утра – наивысшее наслаждение в жизни. Но насколько велика польза кофеина в утренний час? Как часто можно пить кофе и сколько чашек бодрящего напитка стоит выпивать за день? Какое влияние он оказывает на наше здоровье?
Вокруг этих и других вопросов относительно кофе витает целое множество мифов и домыслов. Попробуем и мы просветлиться в интересных фактах про пользу и вред кофе, и разобраться, где истина, а где неистовая ложь, и когда все-таки лучше пить кофе.
Подробней смотрите в нашем полезном видео!
