Как я поправилась на 40 кг, и даже не заметила этого

Доброго времени суток! Меня зовут Мария. В этой статье хочу рассказать как менялось мое тело за 5 лет. Тело женщины очень изменчиво. Я не думала, что когда-то со...

Доброго времени суток! Меня зовут Мария. В этой статье хочу рассказать как менялось мое тело за 5 лет. Тело женщины очень изменчиво. Я не думала, что когда-то со мной произойдут такие метаморфозы…

2014 год. Вышла замуж

Наверное, тогда я была в лучшей форме. 62-63 кг. Ключицы и тонкая шея. Я наивно полагала, что именно такой буду всегда) наивная Маша. А потом я вышла замуж. И мы съехались, до этого не жили вместе.

2014 год. 62-63 кг. Тогда было модно фоткаться в туалетах

2015 год. Счастливая молодая жизнь без забот

Вес ползет, но не критично. Я даже пыталась вести активный образ жизни. Вот катались на великах с мужем. Все-таки метаболизм всего несколько лет назад был намного круче, чем сейчас. И с учетом “взрослой” жизни и заказа еды на дом вес не скакал. Даже не знаю сколько я весила тогда. Не думаю, что больше 67 кг.

2015 год. Старалась проводить лето активно. Вес около 67 кг.

2016 год. Диплом и работа

Вот тут у меня произошёл большой скачок. Были проблемы на работе из-за подготовки к диплому. Проблемы с дипломной работой были из-за работы. Несколько месяцев я жила в большом стрессе. Есть не готовила совсем. Питалась полуфабрикатами. Набрала 13 кг. Думала, что, когда защищу диплом выдохну и займусь с собой. Выдохнуть я выдохнула, но в норму себя так и не привела, а потом произошло, то, что изменило меня навсегда

2016 год. Большой скачок веса. Набрала около 13 кг.

2017 год. Беременность

Один из самых потрясающих периодов моей жизни. Хотя сейчас я себя очень ругаю за халатное отношение к своему питанию. Аппетит был очень хороший. Конечно, позволяла себе сладкое, булочки. Мое лицо просто растеклось) Перед родами мой вес составил 102 кг! И это еще я на строгой диете сидела последний месяц.

Беременный колобок. Набрала 22 кг

2017 год. Рождение сына

Этот год, как и всю свою жизнь я делю на 2 этапа до родов и после. И это после стало одновременно самым счастливым и самым обидным для меня временем. Я не чувствовала себя красивой очень долго. Когда выписалась из больницы мой вес составлял 96 кг.

2017г. Весила после больницы 96 кг. Не прощу себе никогда свой вид после родов

2018 год. Все немножко устаканилось

И я поняла, что должна жить не только для ребенка с мужем, но еще и для себя. Я немножко очухалась от перевернувшийся жизни. И пыталась худеть. Сбросила около 8 кг. Очень осложняло ситуацию, кормление грудью. Пока ребенок ел активно, активно ела и я) хотя и калории тратились больше, чем после завершения гв.

2018 год. где то 86-87 кг

2019 год. Сын подрос

Я начала спать всю ночь. И в этот год первый раз в жизни вставала бегать по утрам. Питалась, как мне казалось, правильно, но сейчас понимаю, что делала ошибки. Летом 2019 я весила 75 кг.

2019 год. Хорошо сбросила. Вес был 75 кг.

2020 год. Сейчас я снова поправилась

Съездила в отпуск и весь настрой сорвался. Я была уже очень близко к своей цели. На данный момент мой вес 82 кг.

Сейчас я выгляжу вот так.Вес 82 кг. Съездила в отпуск называется:)

Вся проблема в том, что я думала, вот похудею, а потом буду кушать все что хочу. Поэтому я мучила себя и потом срывалась, а остановиться уже сложно. Больше я так не хочу!

ВСЕ ВКЛЮЧЕНО ВЫШЛО МНЕ БОКОМ, А ТОЧНЕЕ БОКАМИ

Моя цель сейчас сделать правильное питание и активность стилем жизни. Не краткосрочной перспективой, не проектом на 3 месяца. А именно образом жизни. Меняю я не только свое питание, но и пищевые привычки всей моей семьи. Моего мужа, моего ребенка. Я очень хочу, чтобы моя семья была здоровой, красота для меня уже вторична. Хотя тоже обязательна.

Боже как вес меняет нас. Это совершенно разные люди!

Источник

Понравилось? Поделись с друзьями:
WordPress: 9.96MB | MySQL:86 | 0,394sec