Упражнение «золотая рыбка» — бесценно для позвоночника!

Японские методики лечения болезней значительно отличаются от европейских. Однако это не значит, что они не такие эффективные. Скорее наоборот — они очень точные и действенные, главное — правильно...

Японские методики лечения болезней значительно отличаются от европейских. Однако это не значит, что они не такие эффективные. Скорее наоборот — они очень точные и действенные, главное — правильно выполнять все предписания японских целителей. Ведь не зря же в Японии столько долгожителей! Особое внимание они уделяют состоянию своей спины — для японцев это основа здоровья.

Существует упражнение под названием «золотая рыбка», которое японцы очень любят и часто повторяют для профилактики и лечения различных нездоровых состояний. Подробно об этом упражнении рассказано и показано в этом видео. Проконсультируйтесь со своим доктором — и приступайте к физическим упражнениям.

Ваша спина скажет вам спасибо!

Понравилось? Поделись с друзьями:
WordPress: 9.78MB | MySQL:86 | 0,379sec