Чудо завтрак за 10 минут: готовлю уже неделю каждое утро и муж просит дальше его готовить. Не надоедает

Завтрак должен быть быстрым, вкусным и сытным. Вот этот рецепт как раз сочетает в себе 3 этих важных момента. Я уже неделю готовлю такой завтрак и действительно не...

Завтрак должен быть быстрым, вкусным и сытным. Вот этот рецепт как раз сочетает в себе 3 этих важных момента. Я уже неделю готовлю такой завтрак и действительно не надоедает, все в полном восторге и требуют готовить его каждый день. Это один из моих любимых завтраков! Да еще и бюджетно выходит, что немаловажно.

Для любителей видео я подготовила короткий видео рецепт приготовления завтрака, посмотрите:

Пошаговый рецепт, что приготовить на завтрак из яиц с фото:

Начинку можно делать абсолютно любую, я обычно готовлю из того, что осталось с ужина.

Сегодня у меня будет начинка из болгарского перца, зелени и сыра. Мясо мы на ужин все съели, а так еще беру и кусочек мяса. Можно заменить на любимую Вами колбаску или ветчину. Открываем холодильник, смотрим, что есть и из этого готовим. У меня обычно так и происходит.

Перец мелко нарезаю и перекладываю в глубокую миску.

Мелко нарезаю петрушку и отправляю её к перцу.

Сыр натираю на крупной терке и тоже добавляю.

Разбиваю 3 яйца. У меня завтрак на двоих, нам этого вполне хватает. Если Вам мало, смело увеличивайте ингредиенты вдвое. Тут можно произвольно все делать :)

Перчу и солю по вкусу.

Добавляю 2 столовые ложки молока и перемешиваю. Можно использовать венчик или обычную вилку. Долго мешать не нужно.

Хорошо разогреваю сковородку с подсолнечным маслом и выкладываю несколько столовых ложей яичной смеси, формирую тонкий блинчик.

Вот так:

Как только блин схватился (секунд 20), сразу заворачиваю его в рулет (я использую лопаточку и вилку), отодвигаю к краю сковородки и снова выливаю несколько столовых ложек яичной смеси и разравниваю в тонкий блин.

Снова жду пока схватится и так же закручиваю в рулет. Проделываю это до тех пор, пока не закончится яичная смесь.

Рулет разрезаю на 2 части и подаю к столу с овощами, я люблю со свежим или соленым огурчиком. Приятного аппетита! Это очень вкусный и простой завтрак из яиц, попробуйте.

Не забывайте поделиться этим рецептом в соц. Сетях, пусть и Ваши друзья разнообразят свои завтраки.

Список продуктов:

— 3 яйца
— 1 сладкий перец
— 2 ст.л. молока
— Петрушка — небольшой пучок
— 50 гр. сыра
— По вкусу перец и соль
— 1 ст.л. растительного масла

Источник

Понравилось? Поделись с друзьями:
WordPress: 9.73MB | MySQL:86 | 0,219sec