14 упражнений, которые позволят снять усталость с глаз

Вы щуритесь и трете глаза, но боль не унимается. Она продолжает пытать вас. Неудивительно, что глаза воспалились! Сколько часов в день вы проводите перед монитором? Это постоянное напряжение...

Вы щуритесь и трете глаза, но боль не унимается. Она продолжает пытать вас. Неудивительно, что глаза воспалились! Сколько часов в день вы проводите перед монитором? Это постоянное напряжение для ваших глаз!

Большинство проблем со зрением возникают в результате перенапряжения: это и сухость глаз, покраснение, а также проблемы с фокусировкой. Не торопитесь открывать очередную упаковку глазных капель! Почему бы вам не попробовать упражнения, которые позволят снять с глаз усталость?

Подробнее смотрите в видео:

Поделись с друзьями!

Понравилось? Поделись с друзьями:
WordPress: 10MB | MySQL:84 | 0,375sec