Хочешь перейти на здоровое питание? Ты все делаешь неправильно! Многие так называемые полезные продукты совсем не так полезны. Иногда они бывают не полезнее фаст-фуда.
Каждый из нас мечтает получать от еды только пользу и удовольствие, а не проблемы со здоровьем или лишним весом. Для этого придется научиться не верить рекламе и выбирать по-настоящему полезные продукты. Ведь на полках магазинов немало того, что полезно только в рекламе, а в жизни приносит больше вреда.
И сегодня мы собрали целых 10 продуктов, с которыми любителям здорового питания нужно быть особенно осторожными.
